Filed under motivación/personal

Celebremos y demos gracias no sólo hoy “día de Acción de Gracias”

20150904_123630 20150904_123237 20160528_203321

Todos los años se celebra el Día de Acción de Gracias o “Thanksgiving” en Estados Unidos.  Un momento ideal para hacer un pare en nuestras vidas y reflexionar en el año que hemos vivido y en sí la vida que hemos llevado.  Es el momento de hacer ajustes, de dar gracia por todo lo bueno y menos bueno, lo alegre y lo doloroso porque de todo hemos aprendido.  Hacer un balance de lo que hemos logrado y lo que queremos pero sobre todo, olvidarnos de lo material.

photogrid_1479514288332photogrid_1479532601862

Estar bendecidos y no creer que lo tenemos por garantía como tener  salud, con quien compartir, una comida, techo, hogar, familia, Dios, fe… Es el presente, el hoy para estar haciendo el bien, honrando a nuestros progenitores, dándole la mano a quien lo necesita, aliviando a quien tiene dolor o pena, animando al deprimido, incentivando a quien tiene sueños, asistiendo a otros y haciendo la diferencia.  Estamos para servir y mostrar la misericordia de Dios.

photogrid_1479507209938

Nunca es tarde para hacerlo… Quizás hoy Dios me escogió para darte un mensajito o una idea de hacer algo especial por otro… puede ser un desconocido pero sentirás que con lo poco o mucho has hecho una diferencia. ¡ Feliz y bendecido día!

 

Tagged , , , , , , ,

Experiencias de Inmigrantes en Estados Unidos

Esta es la historia de la tía Molly que llegó a este hermoso país, Estados Unidos en busca de un futuro mejor donde hablar inglés y mejor aún ser bilingüe era de “caché”.  Y qué se yo lo que le pasó a ella en aquel tiempo que vivió acá pero cuando recuerdo sus historias y veo lo que a mí me ha pasado es cuando en realidad comprendo su experiencia.

PhotoGrid_1459284671773

Pero díganme a quién no le ha pasado que llega a este país y se encuentra con señales por donde quiera y al pronunciar lo que está escrito es completamente diferente a como se debe decir y pasa uno la pena del siglo.  Entonces es cuando uno se quiere medio refinar y es peor porque todo es en inglés o como diríamos imitanto un sonido y creando una nueva expresión “whatchu-whatchu”.

20160329_163435

De las anécdotas que me acuerdo está el día que llegué a mi casa y estaba haciendo una tarea de inglés de las clases que estaba tomando en un centro de aprendizaje donde prefería hablar con los latinos por descansar de tanto “whatchu-whatchu” que me estaba atormentando,  eso es sólo para darles a entender que no es ni fué fácil para mí ni para nadie que llega a otro país.  Le estaba leyendo a mi hermana las respuestas de mi tarea y le digo “la polaice is….bla, bla”  y ella me dice ¿a qué te refieres con “la polaice”? y yo le respondo muy orgullosa de mi pronunciación la policía ¿qué no me entiendes?  Qué ilusa yo ja, ja, ja.

 Yo me río ahora pero bastante que me sentí frustrada al comienzo, aún tengo muchas cosas que corregir pero nos toca aprender la cultura, la lengua y hacer una nueva vida donde por mucho esfuerzo especialmente al comienzo, siempre tenemos resistencia al cambio y queremos conservar lo que cada uno trae y es normal ¿cómo vamos a olvidar nuestras raíces y todo lo que hemos hecho toda una vida?  Pero bueno volviendo a esa experiencia así como a mí a la tía Molly le pasó algo muy similar…

20160329_163444-2

La tía Molly se las quiso pasar de “gringa” y se montó en un bus donde comenzó a escuchar las conversaciones de otros y a buscar las palabras que no entendía de los avisos de publicidad que estaban dentro del bus en su pequeño diccionario de inglés/español. Al parecer estaba mejorando su inglés pero siempre por una u otra razón dejaba al descubierto su estado precario.  Ella trataba de hacer sus conversaciones más fluídas y válgame Dios el día o la semana que cogía una palabra o una frase porque eso era como que el juguetito nuevo. Imagínense cuando se copió el “I mean…” toda frase que decía quedaba inconclusa por el “bendito I mean”.  Eso era  como muy “cool” para ella o mejor dicho muy americanizado.

En otra oportunidad la tía Molly se metió de voluntaria en un centro de atención a ancianos y ahí sí que la situación se le puso bien negra…  La pobre tía Molly se comunicaba con “señales de humo” como decía ella y por mucho que se esforzaba siempre llegaba con un chiste o alguna experiencia graciosa de su día laboral.  Al final todo se le fue facilitando porque le tocaba sólo limitarse a aquellos pacientes bilingües y fue ahí cuando aprendió una nueva lengua la de hablar “spanglish”.

PhotoGrid_145928524532520160329_163018-2

Uno de sus episodios fue cuando le tocó atender a un puertorriqueño y entonces la tía Molly le decía al señor  que debía deshacerse de unos papeles y “tirarlos” en una “caneca” y ahí quedaron los dos hablando en chino ya que el “viejo Orly” como cariñosamente ella le decía, no entendió eso de “caneca” y es que en Puerto Rico a la “caneca” le llaman “zafacón” o en otras palabras al recipiente que se usa para depositar la basura se le llama así.  En fin, lo otro es que no en todas partes los verbos o algunas palabras significan lo mismo…y mejor lo dejo ahí con eso de “tirar”…

Para terminarles este cuento sólo quería aprovechar lo que la tía Molly y lo que yo hemos pasado en este país para decirles a todos aquellos que a diario llegan a este magnifico “country” que le echen ganas y traten de aprender el idioma, las expresiones idiomáticas, las costumbres y  en general la cultura.

Yo sé que por necesidad debemos comunicarnos y obtener información pero se hace más difícil cuando se trata de un idioma diferente al nuestro.  Debemos atrevernos y tener en cuenta que estamos en la misma posición de otros que al igual que nosotros también tienen que buscar una señal, un diccionario, un traductor simultáneo o algo parecido para darse a entender.  Lo importante es que a todos nos pasa y eso es parte del aprendizaje porque nadie nace sabiéndolo todo.  Está en nuestras manos y nuestro esfuerzo salir adelante o no, porque todo está en querer, imitar, atreverse y practicar. ¡Anímate y deja el miedo!

Tagged , , , , , ,

Experiences of Immigrants in the United States

This is the story of my Aunt Molly who came to this beautiful country, the United States, in search of a better future where speaking English and even better to be bilingual was “sophisticated”.   What happened to her at that time was unbelievable but when I remember her stories and compare with my own it is when I really understand the experiences as immigrant in this country.

PhotoGrid_1459284671773

But tell me, who has not been in this situation that as soon as you arrive at the U.S. airport to find English signs everywhere, and when you tried to pronounce them it is completely different than the way that they are suppose to sound?  Then you realize that you have to learn English because you want to communicate with others as soon as possible.  You start image yourself having a fluent conversation and using all the “wh” words and sound like a new expression “whatchu-whatchu”.

20160329_163435

I remember the day I got home and was doing homework for my English class that I was taking at the school; where I preferred to talk with “Latinos” than practice my “whatchu-whatchu”.   Learning English was tormenting me and I have to tell you this because I want you to understand that was not easy for me or for anyone who came to this country at age 23.   Anyhow, that day I was reading to my sister my homework and I said, “The Polaice is …. Blah, blah” and she responded, “what do you mean by “The Polaice“?  I answered her (very proud of my pronunciation), “what do you mean?  Are you serious?  Do you not understand me?”   She took my book and finally understood that I was talking about The Police! ha, ha ,ha…  I laughed hard then and laugh now, but to be honest with you I was very frustrated at the beginning, and I still have many things to correct.  This is all part of the price of moving to a new country and learning the culture and language.  To start a new life requires much effort and sacrifice especially at the beginning.  Of course we always have a resistance to change; and we want to keep it the way we know or are used to.  It is normal to feel like that! How can we forget our roots and everything we had done in a lifetime?

20160329_163444-2

However, my Aunt Molly started to feel like a “gringa” and every time she got on a bus she was listening and observing others’ conversations.  If she saw a word that did not understand in the advertisement immediately she was looking in the dictionary for the unfamiliar words.  She tried to understand what it was about it.  At this time, she had a precarious and small English / Spanish dictionary; nothing like Google translator or any instant translator tool that it has been invented since then.  She was improving her English but for one reason or another always put her in a precarious state.

She tried to make her conversations more fluid. Learning a new word or phrase was like receiving a new toy.   Using the phrase, “I mean …” to any unfinished sentence every time she was talking. This made her feel very “cool”, like she was “Americanized”.

My aunt Molly got a new job as a volunteer at an elderly center; which made things difficult.  The situation was not ideal. My poor aunt Molly would say it was like communicating with “smoke signals”, but she always came with a great attitude.  She would laugh to herself about all the funny experiences during her working day.

PhotoGrid_1459285245325

She ended up helping those bilingual patients; by taking on her version of a new language “Spanglish”.   In one of those new experiences; she had to attend a Puerto Rican man named Orlando.  There was a day, he was cleaning his room and wanted to get rid of some papers.  Aunt Molly was helping him and told him to “throw” them in a “caneca”.  There was an immediate lack of understanding; and she might as well been speaking to him in Chinese.    “Old Orly ” (Viejo Orly) as she affectionately use to call him, did not understand “caneca ” (trash can). In Puerto Rico to the “trash can” is called “zafacón” or in other words a container used to deposit garbage.

Today I decided to share my stories with you because, I want you to try new things.  These types of situations did not just happen to me or Aunty Molly. These situations have happened to many that have come to United States.  You have to endure trials to learn the language, idioms, expressions and everything.

I know that it is difficult to get information; especially when it is in another language. We are in the same position. Today if you need to, you can use a body gesture, mimic, a dictionary, a simultaneous translator, to be understood. The important thing is that it is all part of learning. It is hard for everyone because nobody is born knowing everything. It is in our hands and with in our efforts to succeed or not. Success is in wanting to imitate, try and practice. Enjoy your learning process and let fear to go away!

Tagged , , ,

Joel Osteen: “El Poder de Yo Soy”

20151009_215600~2

Este es el nuevo libro del Pastor cristiano, Joel Osteen titulado en inglés “The Power of I Am” y en español, “El Poder de Yo Soy”.  En este escrito encontrarás el “poder” de la sabiduría y confirmarás que esas dos palabras cambiarán positivamente tu vida.  Declar y obtener un mejor futuro. También podrás descubrir muchos talentos que no te imaginabas que tenías y te sorprenderás… Hay que leer y contagiarse de positivismo, definitivamente será una herramienta útil para tí!

Tagged , , , , ,

Zumba y ejercicios!

2015-04-13 20.56.402015-04-13 20.56.41

En la vida es muy importante la salud del cuerpo y del alma.  Hoy en día hay muchas actividades para estar saludable que van más allá de tener una vida sedentaria.

2015-04-06 21.00.422015-04-06 21.00.36

Estar en movimiento, caminar, trotar, bailar, nadar, correr, hacer deportes acuáticos, hacer pesas, montar bicicleta, patinar… en fin muchas maneras de ejercitarnos.

2015-04-13 20.57.362015-04-13 20.57.342015-04-13 20.57.312015-04-13 20.57.02 2015-04-13 20.57.012015-04-13 20.56.5920150413_21444320150413_214446

Recientemente experimenté unas clases de zumba y aunque creía que era buena bailando mi instructor me dejó con la lengua afuera y sin palabras.  Lo bueno fue que no lo sentí pues estaba bailando diferentes canciones de salsa, merengue, cumbia, entre otros y sin darme cuenta sudé mucho, me divertí con la alegría de otras personas, eliminé toxinas y mi corazón bombeó haciendo un excelente trabajo cardiovascular.  Con estas clases te vuelves flexible, tonificas, y ejercitas tu cuerpo.

Con los años hay que hacer ejercicio más allá de vernos con medidas perfectas 90-60-90 es por salud.  Aunque tengas miles de cosas que hacer, estés muy ocupado, estudies, trabajes, tengas cinco hijos y tres perros no hay excusa para no hacer algo por tí y tu salud.  A mover la colita y a ponernos en forma!

Tagged , , , , , ,

Joel Osteen: “Usted puede y lo hará”

20150226_193603(1)

Este nuevo libro de Joel Osteen “Usted puede y lo hará” ya está disponible para todos sus seguidores que hablan español.  Como siempre me gusta compartirles cosas positivas y que hacen la diferencia éste es sin duda un tesoro para los que buscan recargarse, renovarse y llenarse de esperanza.

Tiene 8 capítulos:

  1. Mantenga su visión delante de usted
  2. Corra su carrera
  3. Espere cosas buenas y recuerde lo bueno
  4. Tenga una mentalidad positiva
  5. Comprométase con la excelencia
  6. Siga creciendo
  7. Sirva a otros
  8. Permanezca apasionado

Cada uno con mensajes motivadores… Es una herramienta fenomenal y tiene un precio buenísimo.  Recuerda que para Dios nada es imposible y muchas veces nos llegan oportunidades que no debemos desaprovechar como este maravilloso libro.  Medita en la palabra, busca a Dios y llénate de fe.

Tagged , , , , , , , ,

Visualizar es materializar!

deseo 2015

Una de las cosas que he aprendido en la vida y que por experiencia he vivido es creer en que los sueños se pueden realizar y que soñar no cuesta nada!

He leído muchos libros a lo largo de mi vida de temas de superación, motivación y hasta la ley de la atracción que me han confirmado que todo es cuestión de poner lo que queramos en papel y trabajemos de la mano de Dios para que si conviene se realice.  No es mentira! A veces pedimos cosas que aún no estamos listos para recibir y no se dan y a veces hay cosas que se nos dan que hemos estado pidiendo y que llegan por obra y gracia de Dios como por ejemplo, viajes sin tener la posibilidad porque no tenemos el dinero y ha salido de donde menos nos hemos imaginado…

Yo quiero aprovechar que estamos comenzando un nuevo año, un nuevo libro, un nuevo capítulo y quiero invitarlos a que saquen sus deseos y se llenen de ganas porque se les hagan realidad (materializar).  Los invito a renovar energías, a soñar en grande, a visualizar y creer que todo es posible en nombre de Dios!  Buena suerte!

Tagged , , , , , , , , , , , ,

Nuevo libro de Joel Osteen

2014-09-22 23.51.48Joel Osteen

Hoy está disponible el nuevo libro del pastor de la iglesia cristiana Lakewood en Texas, Joel Osteen: “You can, you will”.  Este maravilloso escrito trae bien detallado 8 cualidades de gente ganadora, hijos de Dios que lo han logrado y que como tal le permitirán que usted descubra cualidades que ni sabía que las tenía.

2014-09-22 23.51.30

Joel Osteen siempre busca en sus sermones y libros motivarnos con testimonios reales que nos permiten llenarnos de esperanza y del deseo de salir adelante.  Fuimos creados por Dios y sabemos que eso nos hace poseer un ADN fuera de serie así que debemos sacudirnos de dudas y pesimismo para llenarnos de El.

Tagged , , , , , ,

Recomendado: “90 Minutos en el Cielo”

2014-09-08 22.02.04

Es un libro maravilloso de Don Piper y Cecil Murphey que les recomiendo leer para reflexionar en un hecho real de alguien que muere, está 90 minutos en el cielo y resucita.

Don Piper (ministro de una iglesia bautista aquí en los Estados Unidos) describe su experiencia en ese “mágico” lugar, lo que experimentó, a quiénes abrazó y su regreso a la tierra.  Narra los hechos sorprendentes de ese trágico accidente, su recuperación dolorosa y asombrosa para la magnitud del accidente y hace énfasis en el poder de la oración.  Está convencido que Dios contesta nuestras oraciones y en general, relata todo lo que su familia, amistades, conocidos y desconocidos hicieron en ese momento de prueba.

Tener el valor de compartir su testimonio y hacer la diferencia en la vida de otros que han pasado por algo similar es admirable.  Reconocer que hay vida después de la muerte y reunirse con todos los seres queridos que ya se “adelantaron” nos llena de consuelo y esperanza que algún día nos volveremos a ver!

Tagged , , , , , , , , , , , ,

Volver a los ejercicios!

Para quienes tienen hijos ya llegó el final de las vacaciones, el retorno a la escuela o los trabajos y comenzar la rutina de ejercicios.

2014-08-18 17.24.142014-08-18 17.25.162014-08-18 17.25.002014-08-18 17.24.432014-08-19 15.31.412014-08-19 15.31.36

Estuve en una tienda en Miami, Florida y realmente me sorprendí de los precios tan económicos y de tanta variedad de  productos para hacer yoga, bailar con videos de zumba, hacer pesas, abdominales, brincar y sudar hasta más no poder.  Tenían fajas ajustables de diferentes colores y modelos; un producto que ya probé es un “vestido” de dos piezas que sirve de sauna pues es plástico y permite sudar al máximo… se los garantizo!

2014-08-18 17.24.222014-08-18 17.24.112014-08-18 17.24.372014-08-18 17.24.162014-08-18 17.24.292014-08-19 17.12.28

Hay variedad en las pesas desde las tradicionales como las que se amarran en los brazos y piernas para trabajar los músculos.  Tenían diferentes lonas para brincar o hacer ejercicios en el suelo y las vendían con sus forros para llevarlas a todas partes así como también, cintas elásticas, cuerdas para brincar y hasta básculas digitales.  Bueno, bonito y barato o en otras palabras fácil y cotidiano!

Tagged , , , , , , ,